据调查,我国溃疡发病率约10%,胃炎发病率高达60%,且有40%病情严重.患了胃病很痛苦,首先是正常的消化吸收功能被打乱,会影响身体各个组织器官的正常能量供应,其次,胃病伴有胃痛.胃胀等症状,会影响正 ...

鱼类--马鲛鱼 [采购导读] 中国人的家宴尤其是年夜饭是少不了鱼的,而且一般都不会把鱼一顿吃完,寓有年年有余的美好心愿.马年的肉类食物不妨少一些猪牛肉,多一些鱼肉食物.比如马鲛鱼,肉质细嫩鲜爽,营养丰 ...

炎炎天气,一杯简单自制的柠檬水,既可以补充水分,又能够补充维生素C.但冲泡柠檬水时不少人会遇上这样的困惑:柠檬泡水要浓还是淡?能不能用热水泡柠檬?有胃病的人不能喝柠檬水吗?--接下来的内容为你一一解惑 ...

受访专家:张海涛,空军总医院心血管内科医学博士.副主任医师.孙津津,空军总医院心血管内科医学博士. 草绿了,花开了,小河的水开始荡漾.而与此同时,遍布全身的"水渠"也开始活跃起来, ...

伏案工作者可能都会有体会,每天到了下午,是工作状态最差的时候.整个人都开始昏昏沉沉的.忙碌了大半天,写字楼里的我们开始感到缺氧.口干.精力不集中.这与长时间埋头工作.呼吸太浅以及没有及时补水有关.健康 ...

总是被失眠所困扰,那么从现在开始,每天都喝一碗豆浆小米粥吧!豆浆.小米不仅营养价值高,营养元素多,而且混合在一起还有助眠的功效,一起来跟小编了解一下吧! 小米是补中益气的代表食品之一,常用来熬粥.清水 ...

家常菜是指家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中餐的源头,也是地方风味菜系的组成基础. 炒菜,就是把锅烧热,加底油(油食品),用葱.姜末炝锅,再将加工成丝.片.块状的原料,直接用旺火热锅热油翻炒成熟.一 ...

说到经期补血很多女性都会想到红枣.阿胶,医生认为,经期时,阴血下泄,阳气偏旺,不能吃阳气偏热的东西,如红枣.阿胶等. "很多女性认为月间应该吃一些温热的东西,例如红枣.阿胶来补血,其实这是很 ...

夏天是水果盛产期,一般人对水果没有戒心,会大吃特吃.事实上,水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高.聪明的选择应该是多吃蔬菜,让水果的分量少一些. 坏习惯1: 饭后冷饮或冰品.因为天热,往往饭后就喝冷 ...

中医理论认为,鸡肉具有温中益气.补精填髓.益五脏.补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引起的乏力.头晕等症状.对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁.耳聋.精少精冷等症状,也可以通过吃鸡肉得到一定的缓 ...

炎夏来临,不少MM都担心皮肤不够水润,不惜花大钱在化妆品和保养品上,但是众多化妆保养品琳琅满目,不知如何选择,还要担心入手了不适合自己的.那么不如跟着pclady学习多吃具有美容效果的食品,对身体有益 ...

鳗鱼中含有的蛋白多肽能够携带大量的钙质,让钙的吸收率更高,有了这么好吃的东西,谁还用每天守着大大小小的钙片吃个不停? 用料: 鳗鱼1条(约400g),白芝麻适量,细砂25g,酱油50ml,姜汁10ml ...

喝不完的葡萄酒,就算将软木塞塞回,放进冰箱里3至7天后,酒里所含的香气与甜味就会不见了,直接倒掉可惜真是个让人烦恼的问题.下面的生活小妙招就能轻松解决此类问题. 1.去腥:一些海鲜食品,烹煮前用带有果 ...

俗话说:"民以食为天".不管你减不减肥.节不节食,一日三餐都不能少.可是如果你每天只是完成任务似地把食物往肚里填,或是任由厨师和周遭情况摆布,那么你可能需要听一下专业教练的意见,加 ...

人们对于癌症的恐惧是不言而喻的,它的不可治愈性,让人们对它到了闻风丧胆的地步.国际卫生组织和国际老人协会曾对长寿老人的饮食习惯作过调查统计,长寿老人中50%的人常吃杂粮和素食. 时年88岁的中国保健食 ...

奶茶 火腿鸡蛋粉面 德政中路利华餐厅旁边,有家不起眼的小茶餐厅,骤眼望进去,发现面积小小的,只有两三张桌子,但老板娘十分热情的招呼,让路过的客人有进去坐坐的冲动. 这时才发现原来上面有2楼和3楼的,位 ...

柿子.西红柿 含有较多的果胶.单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石. 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病 ...

我们去餐馆用餐之后,桌上往往剩下很多菜,人们大多会说:"真浪费".如果食物已经基本吃完,是否真的如人们所说的那样,吃进肚子里就不会浪费了呢?其实不然.吃进肚子里的食物,如果比例和数 ...