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韩国人为何喜欢用金属筷子
首先,普通家庭使用金属筷子,不但环保,使用寿命还很长.尤其适合在炭火上翻烤肉片,符合韩国人爱吃烤肉的饮食习惯. 其次,金属筷子还具有很多健康方面的优势.研究表明,将近一半人的体内存有导致胃病的幽门螺旋 ...
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食话实说第73期:吃血补血?鸭血比猪血更补血
但吃任何食物来进行食疗都需要考虑接受者的身体状况,因此选择动物血还应当综合进行考虑,如能量.脂肪.胆固醇等.鸭血尽管含铁量高,但其所含能量也不容小觑,肥胖者或者想要减肥的人群应当考虑选择能量较低的血如 ...
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你必须知道的饮食搭配
不同食物之间具有营养互补性,搭配得好还能使保健功效成倍增加.美国<预防>杂志最新载文,刊出4对食物黄金搭档. 绿茶+柠檬:护心抗癌.绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病.癌症和脑卒中危险.美 ...
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便秘准妈妈饮食的8大注意事项要牢记
孕期便秘准妈妈的饮食事项 妊娠后的便秘现象,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱.由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良, ...
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黑快餐需警醒 外卖族识别有妙招
一个简单的出租屋,一台家用冷藏柜,一台电话机,一个火箭式爆炸炒炉,这就是一个"黑快餐"的标准配置,当然还有例如排气扇.液化气罐.一两张供工人睡觉用的双层铁架床等等--这些都并不重要 ...
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微博控眼睛累多吃木瓜有益
微博控,眼睛很受伤 走路.坐车以及躺在床上时看手机微博,对眼睛伤害很大.因为,那时很难保证手机与眼睛之间的距离适当.此外,连续几个小时眼睛一眨不眨地盯着小小的手机屏幕,眼睛会变得很干,别以为这是因为自 ...
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八种吃法 让红枣的功效翻倍
中医认为,大枣性味甘平,具有补中益气.养血生津的功效,最宜常吃.不过,枣的吃法不一样,功效也不一样,下面就为大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法. 1.红枣泡茶→补气护嗓 将红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒. ...
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吃甘蔗清热下火 推荐甘蔗胡萝卜猪骨汤
水果店里,甘蔗最近开始热销,一般售价在8-10元一根.不过更多的人会选择购买甘蔗榨好的汁,3-5块一杯,食用起来很方便,害怕过甜的人可以加水稀释后再饮用. 能清.能润,甘凉滋养的食疗佳品,古往今来被人 ...
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九大饮食危害胎儿智力
准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么.怎么吃对胎儿最好,准妈妈一定会照做,这就是母爱!聪明的准妈妈,一定要科学进食啊,这样,不仅宝宝壮,对你也很好! 孕期饮食安排需注意 孕妇作为特殊人群, ...
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饮食文化之各国圣诞美食大不同
圣诞节是一个普天同庆的日子.事实上,在地球上的不同角落,也有不同的庆祝方法.单以圣诞食品为例,也琳琅满目. 英国 英国的圣诞大餐极其丰富,包括烧猪.火鸡.圣诞布丁.干果馅饼等.据说吃圣诞火鸡这个习俗, ...
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解读常见鱼的营养
有暖胃.补虚.泽肤.祛风.杀虫.补五脏等功能,可用作迁延性肝炎.慢性肝炎的辅助治疗.肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改善症状. 鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼.但鱼的种类繁多,不同 ...
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秋冬养阴 秋季四大润燥靓汤
中医讲究"秋冬养阴",秋季是很好的"养阴生津"进补的好时机.可以经常吃些山药.鸡汤.羊肉.兔肉等来补肾强筋.滋阴补阳.老广爱用靓汤进补,吴艳华推荐了下面几款靓汤 ...
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假期过后多吃蔬菜多喝水
今年长假长达8天,虽说已经过去很多天了,但是好多人并没有恢复.但是大家又显得特别的忙碌,很多朋友都利用这8天时间安排了很多活动,所以弄得自己身心疲惫.不少人的感觉就一个字:累.还有人抱怨假期太短,还没 ...
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蜜汁花生枣 改善女性暗黄脸色
栗子炖白菜的制法为:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐.味精少许,白菜熟后勾芡.油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气,综合生效使面部浮胖消退.健康白嫩的肌肤 ...
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葡萄酒瓶塞的革命
有一天,你可以徒手打开每一瓶葡萄酒,就像打开巴黎水一样方便;再也不会担心葡萄酒被Corked;而因为橡木的开采量锐减,部分地区的生态环境却发生了剧烈的变化.这就是旋转式瓶塞彻底代替橡木瓶塞的那一天吗? ...
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女性多吃黑巧克力可有效抗氧化
说道巧克力,女性对于它来说,可谓是爱之有价,又恨之入骨.因为一般女性都很喜欢吃,又怕会增肥.但是,黑巧克力就不同了,不但不会增肥,而且还能抗氧化防癌,真的是好出多多,女性朋友应该多吃黑巧克力. 巧克力 ...
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美丽菜肴原是素食
餐餐大鱼大肉已被当今都市人视为不理智的餐饮习惯,由于肉类摄入过多而产生诸如肥胖.三脂高等"富贵病",已经引起人们的重视,素食作为一类健康食品便应运登台.不少素菜馆的素菜肴因为造型靓 ...
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香软开胃 孜然中卷
中卷,其实就是一种海鲜食材,有个时候也称之为笔管,它的口感滑嫩软香,而且做法也是非常简单.比如今天给大家推荐的这款孜然中卷,就搭配到鲜香十足的孜然一起,做成后的成品特别香滑,在大家有空的时候做上一点和 ...
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竹炭吐司的做法
墨色添香新面包--竹炭吐司 原料:高筋面粉400克,竹炭粉8克,细砂糖40克,盐3克,黄油30克,酵母6克,奶粉33克,水220克,奶 酪100克(夹在面包片里).烘焙食谱 做法: 1.将全部所需材料 ...
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清香滋补 春砂仁炖瘦肉
砂仁是一款药食同源的食材,我国传统医学认为其可以起到预防风寒感冒之功效,所以在春秋季节多吃点砂仁还是非常不错的哦.这次给大家推荐的这款春砂仁炖瘦肉,做法非常简单,大家如果有时间的话做上一些和家人一起来 ...
