冰糖木耳红枣汤
原料：
木耳、红枣、冰糖。
做法：
1、木耳、红枣用水洗净，再用冷水浸泡20分钟。
2、泡好的木耳、红枣放入锅内煮熟，加入冰糖调味即成。
冰糖木耳红枣汤,冰糖木耳红枣汤的做法
相关推荐
-
木耳红枣汤让你脸色更红润
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人.可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天.这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣.木耳等补血食物. 木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的,黑.白木耳都 ...
-
双耳红枣汤让脸色红润起来
双耳红枣汤常喝此汤有补血的功效 原料: 黑木耳.银耳.红枣.冰糖/红糖. 做法: 1.黑木耳.银耳提前泡发,洗净,撕成小朵: 2.红枣去核洗净:(直接买无核红枣比较省事) 3.锅中加水放入黑木耳.银耳 ...
-
润肤美容汤-苹果银耳红枣汤
苹果具有生津止渴.润肺除烦.健脾益胃.养心益气等作用,多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤.银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,袪除面部色斑.红枣具有健脾益胃,补气养血安神等功效,还可以增强人体免疫力.抗癌等作 ...
-
香甜爽滑 苹果银耳红枣汤
今天给大家推荐的这款苹果银耳红枣汤,它可谓是爱漂亮的女孩子的必备汤点啦.苹果和红枣都是对皮肤非常好的食材,再加上银耳的爽滑和去火功能,这款汤从口感到功效都是非常的棒.它的做法也比较简单,大家可以试一试 ...
-
我的私房甜品-冰糖银耳雪蛤汤
这是一道美容滋补圣品,我会一周炖一盅给自己进补一下. 原料: 雪蛤油(哈士蟆.蛤蟆油).银耳.红枣.桂圆干.莲子.西洋参.冰糖. 做法: 1.取适量干的雪蛤油用水泡半天时间,挑去黑籽和胞衣(我在药店买 ...
-
[桂圆红枣小排汤|桂圆红枣汤做法]秋季做一款益气养血的老火靓
秋雨一阵凉比一阵,一场秋雨一场凉, 大抵都是指秋雨过后,天气越来越凉了, 相比较刚过去的苦夏确实舒服不少! 秋收冬藏和贴秋膘从饮食而言, 都意在注重食补,好好调理! 这不,趁着秋凉,做道益气养血的老火 ...
-
性价比很高的一道秋季滋补美容甜品-雪梨银耳红枣汤
这个秋天,我常炖雪梨银耳红枣汤.这款甜品所用食材,都是我们很常见的,做法更是不能再简单了.原料处理好,只需加水小火慢炖,没啥技术含量,也没有严格的时间限制.但营养和食补价值却很高,滋阴.润燥还养颜,价 ...
-
羊腰红枣汤-高考生的补脑生髓汤
高考倒计时12天,时间很紧迫哈. 今天色尘给上一个亡羊补牢的汤补脑生髓汤,可能有点晚,但希望能给考生提供一点帮助,让他们能顺利通过大考,完成自己的心愿哈~~ 脑为髓之海,髓,骨中脂也,髓又分脑髓.脊髓 ...
-
冰糖木耳糖水-排毒瘦身的夏日糖水
冰糖木耳糖水-排毒瘦身的夏日糖水 黑木耳是一种味道鲜美.营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质.铁.钙.维生素.粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍,维生素B2是蔬菜的10 ...
