苦瓜炒鸡蛋

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  又是一个周一,无论是学习还是工作,都感到力不从心,甚至出现积极性下降,困顿疲倦,食欲不振等现象,再加上天气炎热,更不想进食,苦瓜炒鸡蛋带有清苦味,清香可口,最适合出现在炎炎夏日的饭桌上. 材料:苦瓜2 ...

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  家常小炒 苦瓜炒鸡蛋

  在我们日常的家庭餐桌上,今天给大家推荐的这款苦瓜炒鸡蛋应该算是最为普遍的一款菜啦.它的做法简单方便,而且用的食材都是日常所见的,特别是苦瓜在炎炎夏日中还能起到一定的去热解暑之功效,所以大家不容错过咯. ...

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  苦瓜炒鸡蛋的做法

  原料: 1.鸡蛋,两个,在大碗里搅匀: 2.苦瓜,一根,洗净后切成碎粒: 3.盐,油少许. 做法: 1.将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀: 2.将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦瓜鸡蛋全 ...

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  10分钟搞定春季清火小菜-苦瓜炒鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋 原料:苦瓜1根.鸡蛋2个 调料:红尖椒3个.蒜1瓣.植物油2汤匙.盐1茶匙.白糖1/2茶匙 做法:家常菜做法大全 1.苦瓜洗净,切成两半,用勺子挖去瓜瓤,刮干净里面的白膜,不然会很苦 2. ...

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  苦瓜吵鸡蛋的新做法 让苦瓜一点都不苦

  鸡蛋十个神器的东西,它能有效的降低辣味和苦味,所以苦瓜炒鸡蛋十个不错的选择,但由于苦瓜实在是太苦了,鸡蛋对于它也就无能为力了.苦瓜确实是有很多的好处,啥可以加速排毒,对心.肺.胃具有清凉解渴.除邪热. ...

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  鲜香营养 苦瓜木耳炒鸡蛋

  可能很多人都不是太喜欢苦瓜的味道,但是其实只要你吃习惯了还是挺好吃的,特别是炎炎夏日,多吃点苦瓜还有助于去热解毒.这次给大家推荐的这款苦瓜木耳炒鸡蛋就是一款非常家常的搭配,三种食材的味道互相融合,吃起 ...

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  入伏降暑凉菜_苦瓜拌鸡蛋的做法

  怎样处理苦瓜才不苦? 1.苦瓜剖开.去子后,紧贴瓜肉的一层白色内膜要去除干净: 2.切好的苦瓜可以用冷水反复漂洗: 3.切好的苦瓜可以撒盐腌渍一会儿: 4.切好的苦瓜还可以提前用热水焯一下: 这些方法 ...

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  豉椒苦瓜炒蛋

  原料: 苦瓜一根.鸡蛋三个.红椒一个.豆豉1茶匙.葱碎1茶匙.盐1/4茶匙 豉椒苦瓜炒蛋 做法: 1.鸡蛋加少少许盐打散,苦瓜洗净去瓤切条备用,红椒切碎备用: 豉椒苦瓜炒蛋(2) 2.锅中倒油,先将鸡 ...

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  夏日消暑-苦瓜炒蛋

  天渐渐热起来了,清热爽口的食材也就成了大家的期盼. 苦瓜,虽然总有许多人对它的苦味敬而远之,但却是夏日里不折不扣的蔬菜之王. 苦瓜炒蛋,蛋的醇香中和了苦瓜的苦涩,是最易入口的苦瓜菜肴. 原料:苦瓜.鸡 ...