绿豆芽食用小常识

相关推荐

• 专题讲解秋季养生小常识

  秋季养生小常识之日常饮食之道 秋季三个月的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱.姜.蒜.韭菜:多食用口味酸涩的水果.蔬菜.秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气 ...

• 

  健康养生小常识:木瓜牛奶

  (关注此微博:健康养生小常识) 木瓜素有"百益果王"之称.李时珍<本草纲目>中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压. 现代医学证明:果实含番木瓜碱.木瓜 ...

• 夏季健康饮食小常识

  夏 夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?这里告诉你夏季健康饮食小常识,让你既吃的健康又避免肥胖,轻松享有窈窕身材. 脾虚者在夏季里的健康饮食,应采取益气滋阴.健脾养胃 ...

• 

  夏季养生小常识

  夏季养生小常识 1.夏季失水多,应多喝水 喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水.身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能.水是人体不可缺少的重要 ...

• 

  冬季养生 一定要知的二十六条生活小常识

  冬季养生 一定要知的二十六条生活小常识 1.冬季养肺:石榴.柑桔.柿子.梨.葡萄,均有生津止咳.润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果. 2.保鲜小窍门:如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且 ...

• 

  冬季养生记住3个小常识

  冬季养生记住3个小常识 冬季又到了进补的大好时节,不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补,我们推荐几个常见的饮食调理疗法,帮你度过一个健康的冬天. 鲜枣吃多会伤胃 又脆又甜的鲜枣,是营养丰富的天然&q ...

• 秋季养生小常识

  由夏到秋,天气由热转凉.由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时,因此不论男女老少,秋季都要注意养生,早睡早起,注意饮食.在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友,虽然说有人提倡"春捂秋冻&q ...

• 

  健康养生小常识:香蕉皮变废为宝

  (关注此微博:健康养生小常识) 香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道,但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效,让它化废为宝. 1.擦拭皮鞋.皮衣:香蕉皮可以用来擦拭皮鞋.皮衣.皮制沙发 ...

• 食物过敏?小常识巧应对

  吃错了东西常常让你呼吸困难.头晕呕吐?你过敏了.很多人不知道自己对什么食物过敏.小编告诉你如何预防食物过敏. 日常生活中经常发生食物过敏,了解食物过敏的常识有助于预防食物过敏的发生. 危险信号 如果你 ...