美味营养 素鲮鱼炒饭

相关推荐

• 

  美味健康 鲜蔬炒饭

  如果突然觉得想偷懒,不想大费周章来做饭怎么办?那么这次给大家介绍的鲜蔬炒饭就给了你一个完美的答案.这款炒饭都是选择的时令蔬菜,搭配着饭和鸡蛋一起来炒,味道新鲜可口,最重要的是营养和能量也都能满足需求, ...

• 

  美味快手 青椒鸡蛋花炒饭

  各种炒饭历来都是非常适合偷懒的人来制作享用的,因为做起来非常简单,通常也不用很长时间就可以做出一道既有菜又下饭的美味了.比如今天给大家推荐的这款青椒鸡蛋花炒饭,就搭配到了微辣的青椒还有鸡蛋一起炒制,成 ...

• 

  香滑营养 鸡蛋彩椒炒饭

  平常大家在煮饭的时候,一般很难把握精准的用量,可能一次就会煮得比较多一点,这个时候如果利用剩饭也是一件头疼的事了.不过今天要给大家推荐的这款鸡蛋彩椒炒饭,就很好解决了这个问题,这款蛋炒饭的做法很简单, ...

• 美味的菠萝肉松炒饭

  材料:白饭400克,鸡蛋1个,虾仁80克,泰式腊肠80克.红萝卜粒.青豆各2汤匙,肉松2汤匙,菠萝1~2个.(视个人口味而定) 腌料:盐1~4茶匙,麻油.胡椒粉各少许,生粉1~4茶匙. 调味料:盐1~ ...

• 美味营养的菠菜红萝卜饭

  素来不喜白米饭,因它淡无味,吃一点就觉得饱肚,但尝过芭芭拉做的菠菜饭,让我胃口大开一连吃了两碗.香喷喷的菠菜饭好吃易做,只需将爆香的蒜蓉,与菠菜末和红萝卜末一同倒入煮好的米饭中拌匀焖15分钟,便可上桌 ...

• 

  香嫩可口 雪里蕻蛋炒饭

  人有的时候总会犯懒,但是吃可不能亏待自己呀,简单易做又营养的蛋炒饭就成了很多人的一个懒人状态下的选择咯.这次给大家推荐的这款雪里蕻蛋炒饭,里面还特别加入到了脆嫩的雪里蕻一起炒制,既给蛋炒饭增加了营养, ...

• 

  上班族美味营养快餐-红烩洋葱猪排饭

  很喜欢吃猪扒,尤其是酸酸甜甜的酱汁搭配着,好下饭.大火爆香的洋葱,特有一股辛香滋味,可以平衡肉类的油腻感,和猪排的味道真的很搭,手边正好有蘑菇.胡萝卜,都给它加进去,当然我家是少不了要再来上一大盘烫蔬 ...

• 菜心炒饭 易做又营养

  很多小朋友不喜欢吃青菜,我家的大小朋友都不爱吃,每次都要我提醒才会夹菜吃,还要数着说已经吃了几条几条了.不多吃青菜那可不行的哦,呵呵,不怕 有秘诀: 秘诀一:把青菜剁烂,跟肉末混合做成饺子馅.馄饨馅. ...

• 

  虾头虾脑也美味-虾油炒饭

  最近因为鲜虾便宜,就时常买鲜虾来吃.最偷懒的就是煮个盐水虾或是做糟虾了,放点粉丝炒炒也很美味.有时兴致高,剥去虾壳炒个虾仁更受家人的欢迎.只是在剥虾仁时,看见那剥下的虾脑袋里充满了红红的虾膏,感到丢弃 ...