红枣冬菇鸡汤有什么功效
【原料】
小母鸡 1只
配料
冬菇 8朵,红枣 6颗,枸杞 一小把,西洋参 3片,姜 4片
步骤:
1、先将小母鸡切成8-10大块,然后洗干净
2、3、冷水下砂锅,同时准备好配料(冬季养生汤)
4、水开了后撇沫,然后加入配料(除红枣)小火炖1到1.5小时
喝汤前的20min再把红枣放进去,这样炖出的汤清澈,且红枣不会烂。
红枣冬菇鸡汤怎么煲,红枣冬菇鸡汤有什么功效,红枣冬菇鸡汤做法
赞 (0)