南美风情 巴西黑豆饭

这款菜肴的名字叫做“巴西黑豆饭”,听名字就和巴西脱不了关系了。其实事实也是如此,这是一款比较正宗地道的巴西做法,还是挺简单的,味道也特别香。我们平常在家里,可以利用一点闲暇时光,为家人做上这么一道充满异域风味的小吃,给自己改善一下口味,也是非常不错的选择。

温馨提示:
1. 板鸭可以自己腌制,如果没有,也可以到外面买到。
2. 喜欢辣的人可以自己多放点辣椒。

主料
黑豆 250克 白米饭 1碗
辅料
板鸭 1/4只 花椒 适量 香叶 2片 洋葱 半个 大蒜 2瓣 盐 适量 八角 适量 绿叶菜 适量 生姜 1块 朝天椒 适量

制作步骤:

1、黑豆洗净,提前浸泡5小时,放入电高压锅中,水大约没过黑豆1厘米左右,选择高压15分钟。

南美风情 巴西黑豆饭

2、板鸭洗净,用少许香料和水焖煮半小时。

南美风情 巴西黑豆饭

3、洋葱、生姜、大蒜切碎。

南美风情 巴西黑豆饭

4、将煮好的板鸭切块(汤不要扔掉)。

南美风情 巴西黑豆饭

5、锅中倒油,大火烧热,倒入切碎的洋葱、大蒜和生姜,煸炒出香味。

南美风情 巴西黑豆饭

6、倒入切块的板鸭,继续翻炒一会,约3分钟。

南美风情 巴西黑豆饭

7、倒入少量之前煮好的板鸭汤。

南美风情 巴西黑豆饭

巴西黑豆饭的做法_怎么做巴西黑豆饭_巴西黑豆饭如何做

8、将焖煮好的黑豆倒入厚底锅中。

南美风情 巴西黑豆饭

9、再将步骤7全部倒入。

南美风情 巴西黑豆饭

10、加入香叶,八角,花椒和朝天椒,加盖大火煮开后改小火闷炖1小时(尝尝汤的味道,如果淡了需要加适量的盐)。

南美风情 巴西黑豆饭

11、白米饭盛入碗中,舀适量的黑豆和汤,旁边放过水的绿叶菜做搭配即可。

南美风情 巴西黑豆饭

巴西黑豆饭的做法_怎么做巴西黑豆饭_巴西黑豆饭如何做(2)

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