凉拌龙须菜

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  [凉拌龙须菜]--适合夏日食用的海藻王

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  青岛龙须菜的做法

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  预防动脉硬化 凉拌核桃花

  食材简介: 核桃花就是核桃花的花柱,又叫龙须菜.长寿菜,主要分布于我国云南地区. 营养功效: 1.核桃花富含丰富的磷脂,磷脂是细胞膜的组成部分,有助于造血.降低血脂,可以预防动脉硬化. 2.核桃花还含 ...

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  酸甜微辣 泰式凉拌酸辣虾

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