温暖我们俩[红枣姜汤]
今天是女同胞的节日,祝所有姐妹们快乐!
是不是劳动不重要,关键是要快乐、要开心、要为自己身为女人而深感幸福~~~
*******红枣姜汤********
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原料:
生姜、红枣、红糖。
做法:
1、生姜刮去姜皮,切片,约5片即可;
2、红枣洗净切开去核;
3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中,小火煮20-30分钟即可;
4、喝的时候捞出姜片不要,枣肉可以一起吃掉。
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一碗汤,温暖我们俩。
风寒感冒因受凉而起,症状一般为头痛怕冷,鼻流清涕。有点生活经验的人都知道,风寒感冒除了吃药静养,喝些姜汤发汗有很好的辅助效果。
去年的博文养生姜饼:夏天为什么要吃姜里已经详细介绍过姜对寒症的作用,有兴趣的去看旧文吧。
以前介绍过的用啤酒瓶盖刮姜皮的好方法。
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温暖我们俩【红枣姜汤】
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