家常韩国石锅拌饭做法图解
平常的石锅拌饭都是一人份的,有不少朋友败了石锅也只适合一两人的小家庭,我以前在家也做,我家牛也爱吃,我们俩做一小锅还行,但要是大胃王在家,小沙锅小石锅就解决不了问题了。新宠大塔吉锅帮我解决了这个问题,周末中午做了一大锅,全家一起来拌,吃起来更有意思的,那些韩剧里不都是用个大脸盆很豪迈地拌起,家人朋友一起抢,吃起来更香呢。
做石锅拌饭看上去很简单,其实准备起来很费工夫,食材品种多,每样分门别类单独处理,餐馆每天做很多份所以可以一次把料备好,自己家做量虽不多,但每个程序是一样的。
传统石锅拌饭里有桔梗,蕨菜,没有用菌类代替也挺好。
1:配菜有:韩国泡菜,小菠菜一小把,黄豆芽二两,牛里脊二三两,鸡蛋两枚,胡萝卜一根,香菇六七朵(看大小)。
黄豆芽和小菠菜分别摘根清洗干净,香菇提前泡开切丝,胡萝卜,泡菜,牛肉都切丝,牛肉用生抽,老抽,生粉,糖和一点泡菜汁抓捏均匀腌一下。
2:鸡蛋打散加少许盐摊成蛋饼备用(忘拍了)。塔吉锅里放一点水烧开,焯烫一下豆芽。
3:然后焯烫菠菜,水里可放少许盐和油。
4:将水倒掉,锅干后放油,先炒胡萝卜,将胡萝卜炒软,再次一点点盐。胡萝卜富含脂溶性维生素,所以用油炒而不是焯烫
5:再炒香菇,香菇炒过更香。最后炒牛肉,这步没拍了。
6:全部配菜准备好了。
1:塔吉锅底抹少许油,两杯半米,加没过米面一厘米的水,大火烧开后转中小火焖米饭。
2:米饭焖好了,判断熟透否尝下最上面的米饭即可。
3:焖饭的同时可以把拌饭的酱准备好,韩国拌饭酱,没有的话可以直接韩国辣酱用一点麻油,一点梨汁略微稀释下。
4:把先前准备好的菜蔬依次码放上去。按颜色深浅错开即可,中间放上牛肉。
光吃拌饭会比较干,我另一边炉灶煲了一锅西洋菜排骨汤,正合这个季节享用。
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