新版蛋包饭

授权原创博客:宝宝家de健康美食

见过瓜姐做的蛋饺形状的蛋包饭,很漂亮!
今天我改了改版,换个造型,也换了个做法!这款蛋包饭做法很简单,营养又清淡,而且冷吃、热吃都很可口!
新版蛋包饭

做法:
1、用料:
米饭:我用的泰国香米,为了让这米饭吃起来口感软糯些,我加了半杯糯米一块煮!
馅料:西芹(刨去粗茎)、胡萝卜、香菇(泡发使用)、韭菜
以上材料均切成细丁备用,同时可以根据自己的喜好来改变配料。
新版蛋包饭

新版蛋包饭

2、锅里加高汤,烧开后把西芹、胡萝卜、香菇在高汤煮2分钟,加少许盐,关火后把韭菜散进去,沥干汤汁备用。
新版蛋包饭

3、将在高汤里煮过的材料倒入米饭里,加少许胡椒粉,淋入香油菜,拌好备用。随便尝了一口,很可口!!米饭软糯鲜香!!
新版蛋包饭

新版蛋包饭(2)

4、鸡蛋一个,打散后煎成蛋饼。我这张蛋饼煎得不咋地,请各位一瞟而过!!
新版蛋包饭

5)用手把蛋皮的边缘拎起来,用一根烫熟的韭菜叶(生的韭菜容易断)把口子扎上就好了!
新版蛋包饭

做好后吃不完可以放冰箱里冷藏,再吃的时候上锅里蒸上几分钟就可以了!

新版蛋包饭(3)

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